8 aprile 2010

46 (ed oltre) e sentirli




sarà che inizio a sentire il peso degli anni? Sarà che il materasso è anch'esso datato e mi sussurra ogni notte all'orecchio cambiami, cambiami? Sarà che le cattive abitudini posturali alla fine si pagano? Sarà che il vizio del ciuccio in tenera età non lo paga solo tuo padre dall'ortodontista, ma pure tu, specie se l'ortodontista è uno che lo faceva negli anni 70 quando ancora gli apparecchi in giro erano pochi pochi?
Sarà ma da circa una settimana il mio collo si sveglia urlando:
ESIGO UN MASSAGGIO

Allora se conoscete un fisioterapista, un osteopata o anche un centro benessere disposto a fare trattamenti gratuiti , date loro pure il mio indirizzo, li aspetto

24 commenti:

GianfraH ha detto...

Amanda, metti i titoli!!!

:-)

g.

amanda ha detto...

ora lo metto, è copla del collo :-)

oriana ha detto...

Amanda, troppo forte la foto! Devo assolutamente mandarla a mia nuora, ha un negozio toelettatura per animali.

Ma vicino a te non c'è un baldo giovane di nome Andrea che si offra volontario?

alessandra ha detto...

Eh pure io comincio ad avere qualche acciacco..cara Amanda il segreto è la ginnastica anche fai da te per rilassare i muscoli del collo un paio di volte al giorno, bastano dieci minuti e poi sicuramente come dici tu un bel massaggio (ma il massaggiatore da cui vado una volta ogni 3 mesi è un pò lontanuccio da te) e un materasso fatto bene aiutano...e poi che ti importa tanto hai 15 anni dentro!:-)

Tonino ha detto...

Offresi
lettino con piccolo ombrellone su spiaggia ionico/adriatica, dipende dal vento, con tecnico riabilitante lo spirito ed i profumi.
Solo essenze naturali e trattamento corpo e capelli con prodotti naturali.
Only nature !
Sono gradite la riservatezza, l'assenza di pubblicità perchè non ho partita IVA,ed il verbo ''volere''.

maria grazia ha detto...

@Amanda fare ginnastica al collo tutte le mattine,cambiare cuscino e chiedere al coinquilino di massaggiarti... l'osteopata che conosco è troppo lontano da te...

maria grazia ha detto...

@Tonino in Grecia mi sa che quest'anno sarà dura, vero?

amanda ha detto...

l'uomo cara Oriana la mattina si fonda fuori dal letto e si reca nel luogo di lavoro, ora di sera di solito il collo va meglio

amanda ha detto...

Tonino: me lo segno, ci medito sopra e ti so dire

Gloria ha detto...

prima di passare da te il santone mani d'oro deve fermarsi da me che ieri avevo la schiena che bruciava e pizzicava. che tormento.
oggi sto dritta come una canna al vento, se mi cade qualcosa per terra ci resta. io non mi piego, altrimenti mi spezzo

amanda ha detto...

era si fionda non si fonda

Marilina ha detto...

Cara Amanda, i mici che si massaggiano!!! Il top della vita!!

Prima di tutto l'età è un fatto interiore...

Fatta la debita precisazione (...), le coccole di chi ci ama sono indispensabili sempre e dovunque, come un'attività fisica costante (passeggiare, nuotare... poco ma regolare).

Oltre a queste affermazioni che mi fanno sentire tanto nonna Papera, ti consiglio lo yoga posturale e rilassante.

Se non trovi a Padova, ti aspetto a Treviso una volta alla settimana... è lontano?!?

alessandra ha detto...

Oh Marilina, che cosa bella e vera hai detto, è vero le coccole di chi ci ama sono indipensabili per vivere bene, come il sorriso, ci vogliono i massaggi del corpo e i massaggi dell'anima.

Ecco...anche lo yoga posturale, dovrei provarlo visto che il fiato per le attività aerobiche l'ho perso per strada.

amanda ha detto...

per una che non guida è lontanissimo!
devo dire che di sport ne faccio, finita la stagione dello sci di fondo inizia la gloriosa stagione della bici, seguirà quella della passeggiata montana e poi di nuovo bici, di nuovo fondo ecc

maria grazia ha detto...

@Marilina, lo yoga posturale è simile allo stretching?
certo che i mici della foto sono fantastici, ma il micio che vi fa la pasta sulla pancia lo avete mai provato?

amanda ha detto...

oh i gatti che fanno la pasta sono adorabili

Marilina ha detto...

Amanda, ma allora fai troppo movimento!!!

I mici che fanno la pasta + le fusa... non hanno prezzo!

George fa la pasta con le unghie di fuori, per cui... l'abbigliamento ringrazia...

Lo yoga posturale io l'ho inteso come un modo per fare gli esercizi "sentendo il corpo".

Gli addominali non li fai pensando alla prova costume (mai superata...), ma "sentendo" il movimento e concentrandoti su di esso liberando la mente.

Lo stesso per la schiena, per il collo...

Però io predico bene e razzolo male...

mariangela ha detto...

@amanda, pensa che io con la scusa dei dolori prima al collo poi alla sciena, mi faccio"coccolare" con massaggi saune, in un centro dove,non e' terapeutco, ma diciamo estetico, ma con una brava ragazza, certo e' il suo lavoro ma ci mette tanto di passione,che alla fine pure mi sento meglio e rilassata.
@Tonino,la multipla e' la mia passione, e la grecia e' un luogo di vacanza che prima o poi dovro' andarci.

mariangela ha detto...

@Marilina ciao, come' l'istruttore di yoga, lo so sono lazzarona, ma sai con l'eta si guarda un po tutto, prendo su Amanda e veniamo a Treviso, cosi'ci passano tutti i dolori, a parte gli scherzi,e vero anch'io predico bene e razzolo male.
@Alessandra, non parlare tu di eta, ti si ancora na putea.

alessandra ha detto...

Ciao Mariangela..bambina bambina non sono, la schiena e il collo ogni tanto me lo ricordano, però certo dentro ho ancora 14 anni...ecco dovrei farmi fare anche una carta d'identita "interiore"! :-)

Tonino ha detto...

C'è una ''multipla '' in partenza per le vacanze in Grecia !
Io guido, naturalmente,
Mariangela che ha il desiderio,
Alessandra che ha dei ricordi e che vorrebbe tornarci,
e....
Si accettano prenotazioni, anche senza prova costume.
Tanto non serve !!!!!!

GianfraH ha detto...

@Tonino

...non serve perche' andrete in montagna?

g.

Tonino ha detto...

@ Marilina
te dici che sei una rompi b...
Ma non ci conosci, non hai vissuto un minuto con noi, va a finire che te ne torni ..rotta ! Ma felice !
@ Sign. G.
spolvera !

alle ha detto...

Per il collo ho adottato il cuscino anticervicale, fatto a onda. Non mi alzo più con il collo incriccato e dormo molto bene.

Inoltre, da un anno, frequento il chiropratico che mi ha rimessa in sesto. E' anche un bell'omarino, sorridente e spiritoso. Quando esco dalla seduta sono sempre di buon umore!

Ale
in quale ufficio rilasciano la carta d'identità "interiore" ?
Ne voglio una anch'io.